Te ajudo a encontrar o caminho de volta ao seu coração
![Paty Orosco Yoga e Terapias](https://patyorosco.com.br/wp-content/uploads/2022/11/paty-seja-bem-vindo-400x500-1.jpg)
Seja muito bem vindo(a) ao Nosso Studio!
Nossa missão é facilitar o caminho de volta ao seu coração… seja pelo Yoga ou através das terapias, vivências, tudo aqui vai te levar ao autoconhecimento e assim a uma vida mais LEVE e FELIZ!
8 motivos para fazer Yoga
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Criar um momento dedicado a você
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Reduzir a aprender a administrar stress e ansiedade
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Desenvolver sua flexibilidade
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Aperfeiçoar a sua respiração
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Melhorar sua postura
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Reduzir dores no corpo e prevenir lesões
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Aprimorar o foco e a concentração
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Estimular autoestima, autoconfiança e autoconhecimento
MÉTODO SADHANA – Yoga para VocÊ
Na prática de Yoga, o Silêncio meditativo conduz ao Autoconhecimento, alimentado pela Dedicação constante, a Harmonia em nossa jornada, a Atitude positiva frente aos desafios, a conexão com a Natureza e a busca pela Autenticidade do nosso ser
CANAL patyflix
- Acesso ilimitado a mais de 300 aulas gravadas do iniciante ao avançado
- NOVAS práticas TODA Semana
- Aulas Pocket Yoga de 10, 20 ou 30 minutos
- Meditações Exclusivas
- Aulas de Respiração (Pranayama)
- Suporte de dúvidas diretamente com a Paty e equipe
Como saber se o Yoga é mesmo para mim?
A prática de YOGA é para todos aqueles que buscam qualidade de vida! Para aquelas pessoas que não querem mais ter ansiedade, stress e dores pelo corpo!
TODO MUNDO pode praticar yoga, pois não existe alinhamento das posturas, existe o alinhamento da pessoa, cada um está numa fase diferente da jornada e isso é lindo! Cada um na sua jornada, sem começo, meio ou fim, mas a busca por ser cada vez mais pleno!
O yoga vai melhorar sua flexibilidade, sua postura e fortalecer todo seu corpo! A prática é o seu momento, uma oportunidade de se reconectar com seu coração e ser muito mais LIVRE e FELIZ!
Depoimentos
![Hugo Gomes](https://patyorosco.com.br/wp-content/uploads/2022/11/depoimento-hugo-gomes640x640.jpg)
Eu gosto muito das aulas, pois sei que sou visto e orientado mesmo que online. Fora todo o clima, os mantras, os momentos de falas guiadas e o aprendizado sobre a cultura do yoga acrescentam muito e ajuda muito meu bem estar na semana. 💙
![Sarah Nüslli Paty Orosco Yoga](https://patyorosco.com.br/wp-content/uploads/2023/02/depoimento-sarah-nusll640x640-150x150.jpg)
A Paty é incrível. Suas aulas são como um abraço na alma, uma combinação perfeita entre técnica, sensibilidade e fluidez. Sem contar a sua voz serena e os mantras lindos que finalizam as práticas. Sou realmente grata por ter o privilégio de praticar semanalmente com uma pessoa tão competente e especial.
![Yasmin Dal Medico - Paty Orosco Yoga](https://patyorosco.com.br/wp-content/uploads/2023/02/depoimento-Yasmin-640x640-1-150x150.jpg)
Antes de começar a fazer Yoga eu tinha dores nas costas quase toda semana e um equilíbrio péssimo. Hoje, 8 meses depois só posso agradecer a Pati por toda a melhora e evolução que as aulas de Yoga me trouxeram.
Se você pensa que aulas online não serão boas é porque você não conhece as aulas da Pati. Ela está sempre de olho e te corrigindo através da câmera além de sempre tirar todas suas dúvidas, te incentivar e comemorar contigo seus avanços.
![Laura Baggio Paty Orosco Yoga](https://patyorosco.com.br/wp-content/uploads/2023/02/depoimento-laura-baggio640x640-150x150.jpg)
A Paty é uma pessoa incrível!!! A voz dela já cura tudo o que possa estar de ruim dentro da gente! Ela é uma profissional excelente demais. Está sempre nos fazendo nos sentir bem a respeito do nosso corpo e das nossas limitações…convidando-nos gentilmente a atravessar essas limitações com amor e paciência. Evolui muito na minha prática de yoga, mas evolui também como ser-humano ao lado dela! Uma deusinha, com certeza! Só gratidão pela vida ter nos cruzado. Recomendo!!!
![Larissa Molinari](https://patyorosco.com.br/wp-content/uploads/2022/11/depoimento1-larissa-molinari.jpg)
As aulas online da Paty são meu refúgio! Mesmo que virtuais, a troca, as orientações dela, correções, meditações não perderam em nada por isso. Nossa prática é sempre acolhedora, dinâmica 💖 só amor e boas recomendações dessas aulas!
![Samira Paty Orosco Yoga](https://patyorosco.com.br/wp-content/uploads/2023/02/depoimento-samira640x640-150x150.jpg)
Já tive dificuldade com outros professores de não entender qual movimento deveria ser feito, qual mão vai onde e por aí vai. Já com a Paty tudo é tão claro que nem preciso olhar para entender qual movimento deve ser feito. Sua voz tranquila acalma a mente e melhora 100% o meu dia. Também gosto de ouvir as meditações antes de dormir para ter um sono reparador. No fim de cada prática me sinto sempre o puro suco do bem estar e pronta para começar o meu dia. Tenho certeza que farei aulas com a Paty para sempre!
![](https://patyorosco.com.br/wp-content/uploads/2023/06/almir-mendes-150x150.jpeg)
Professora atenciosa e muito competente! As aulas são excelentes! Obrigado Paty!
![Camilian Pereira](https://patyorosco.com.br/wp-content/uploads/2023/06/camilieli-150x150.jpeg)
Conheci a Paty e o seu transformador trabalho em outubro de 2020, em um momento de grande transformação coletiva no mundo todo. Contudo de ser um momento desafiador e doloroso, possibilitou o começo da minha jornada no Yoga aqui da Alemanha com a Paty no Brasil, e funciona muito bem até os dias de hoje. Aprender sobre o Yoga além das posturas, a respirar corretamente e ter maior consciência corporal está sendo a cada prática com a Paty transformador na minha vida. A Paty tem carisma, uma didática de mestra, conhecimento em abundância e um profissionalismo enorme. Além da prática do Yoga, ou diria “com” a prática do Yoga, temos trocas incríveis, que me abre sempre novas formas de ver a vida e lidar com desafios. Algo que mudou muito a minha forma de lidar com o meu sagrado feminino foi a Vaporização Uterina feita com a Paty! Aprendo a cada fase do meu ciclo a me perceber melhor, me respeitar e reverenciar a energia do feminino presente em mim. Não posso esquecer também de mencionar os mapas de numerologia tântrica que a Paty faz, que me norteia na jornada do auto conhecimento, me coloca em reflexão e orienta a trabalhar com as energias favoráveis durante o ano. São tantas aptidões e talentos que a Paty tem, que não tenho como terminar aqui sem recomendar o seu trabalho a quem busca saúde da mente e do corpo. Gratidão por ser a minha “guru”, por tanta entrega e amor ao seu trabalho. Sucesso sempre!
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Amei a aula da Paty!! Ela é maravilhosa e tem uma voz suave muito gostosa!!
Pocket Yoga
Yoga em 10 minutinhos para o dia a dia
Quem olha para fora, sonha
Quem olha para dentro, acorda
Carl Gustav Jung
15 dias de garantia
Não se preocupe, você pode experimentar por 15 dias e se você não se adaptar as aulas ou simplesmente desistir, basta pedir o reembolso direto na plataforma sem burocracia nenhuma.
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