Ajudo a encontrar o caminho de volta ao seu coração

Paty Orosco Yoga e Terapias

Seja muito bem vindo(a) ao Nosso Studio!

Nossa missão é facilitar o caminho de volta ao seu coração… seja pelo Yoga ou através das terapias, vivências, tudo aqui vai te levar ao autoconhecimento e assim a uma vida mais LEVE  e FELIZ!

Como Tudo Começou?

8 motivos para fazer Yoga

8 motivos para fazer Yoga

Criar um momento dedicado a você

Melhorar sua postura

Reduzir a aprender a administrar stress e ansiedade

Reduzir dores no corpo e prevenir lesões

Desenvolver sua flexibilidade

Aprimorar o foco e a concentração

Aperfeiçoar a sua respiração

Estimular autoestima, autoconfiança e autoconhecimento

Yoga para Tod@s

Escolha a sua Jornada

Plano Sadhana

  • Acesso ilimitado há mais 270 aulas gravadas do iniciante ao avançado
  • NOVAS práticas TODA Semana
  • Aulas Pocket Yoga de até 20 minutos
  • Meditações Exclusivas
  • Aulas de Respiração (Pranayama)
  • Suporte de dúvidas diretamente com a Paty e equipe

Plano Prana

  • Aulas ao vivo 3x na semana via zoom com interação
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Como saber se o Yoga é mesmo para mim?

A prática de YOGA é para todos aqueles que buscam qualidade de vida! Para aquelas pessoas que não querem mais ter ansiedade, stress e dores pelo corpo!

TODO MUNDO pode praticar yoga, pois não existe alinhamento das posturas, existe o alinhamento da pessoa, cada um está numa fase diferente da jornada e isso é lindo! Cada um na sua jornada, sem começo, meio ou fim, mas a busca por ser cada vez mais pleno!

O yoga vai melhorar sua flexibilidade, sua postura e fortalecer todo seu corpo! A prática é o seu momento, uma oportunidade de se reconectar com seu coração e ser muito mais LIVRE e FELIZ!

Horários das Aulas ao Vivo

Terça

19h30

Quinta

19h30

Sexta

8h30

Depoimentos

Já pratiquei yoga com alguns professores e nenhum se compara a Paty. Alguns professores fazem os asanas tão rápido que não dá tempo do corpo assimilar o movimento. Também já estive em aulas que senti que a yoga estava sendo feita puramente como uma performance para postar no Instagram ou como disputa de quem é melhor.

Com a Paty gosto muito de como as aulas são conduzidas, com respirações, movimentos para destravar as partes do corpo enrijecidas, torções, equilíbrio, asanas variados e meditação final. Incrível como sempre que tenho alguma dorzinha chata no trapézio, ou nas costas, tudo se desfaz após a yoga. Até os momentos mais desafiadores de equilíbrio e força são muito prazerosos.

Além disso tudo a gente sempre aprende mais em cada aula e sabe o nome em sânscrito de cada asana.
O que mais gosto nas aulas online é a flexibilidade com as gravações, assim eu posso pausar e tomar uma água, ou desmontar um asana quando perco o equilíbrio. Isso também é possível nas aulas ao vivo que ainda tem o plus de a Paty poder auxiliar a gente com alguma dúvida ou asana que esteja errado.

Já tive dificuldade com outros professores de não entender qual movimento deveria ser feito, qual mão vai onde e por aí vai. Já com a Paty tudo é tão claro que nem preciso olhar para entender qual movimento deve ser feito. Sua voz tranquila acalma a mente e melhora 100% o meu dia. Também gosto de ouvir as meditações antes de dormir para ter um sono reparador. No fim de cada prática me sinto sempre o puro suco do bem estar e pronta para começar o meu dia. Tenho certeza que farei aulas com a Paty para sempre!

Samira Germano

Foto de Samira Germano
Larissa Molinari

As aulas online da Paty são meu refúgio! Mesmo que virtuais, a troca, as orientações dela, correções, meditações não perderam em nada por isso. Nossa prática é sempre acolhedora, dinâmica 💖 só amor e boas recomendações dessas aulas!

Larissa Molinari
Hugo Gomes

Eu gosto muito das aulas, pois sei que sou visto e orientado mesmo que online. Fora todo o clima, os mantras, os momentos de falas guiadas e o aprendizado sobre a cultura do yoga acrescentam muito e ajuda muito meu bem estar na semana. 💙

Hugo Gomes
Camilian Pereira

Conheci a Paty e o seu transformador trabalho em outubro de 2020, em um momento de grande transformação coletiva no mundo todo. Contudo de ser um momento desafiador e doloroso, possibilitou o começo da minha jornada no Yoga aqui da Alemanha com a Paty no Brasil, e funciona muito bem até os dias de hoje. Aprender sobre o Yoga além das posturas, a respirar corretamente e ter maior consciência corporal está sendo a cada prática com a Paty transformador na minha vida. A Paty tem carisma, uma didática de mestra, conhecimento em abundância e um profissionalismo enorme. Além da prática do Yoga, ou diria “com” a prática do Yoga, temos trocas incríveis, que me abre sempre novas formas de ver a vida e lidar com desafios. Algo que mudou muito a minha forma de lidar com o meu sagrado feminino foi a Vaporização Uterina feita com a Paty! Aprendo a cada fase do meu ciclo a me perceber melhor, me respeitar e reverenciar a energia do feminino presente em mim. Não posso esquecer também de mencionar os mapas de numerologia tântrica que a Paty faz, que me norteia na jornada do auto conhecimento, me coloca em reflexão e orienta a trabalhar com as energias favoráveis durante o ano. São tantas aptidões e talentos que a Paty tem, que não tenho como terminar aqui sem recomendar o seu trabalho a quem busca saúde da mente e do corpo. Gratidão por ser a minha “guru”, por tanta entrega e amor ao seu trabalho. Sucesso sempre!

Camilian Pereira
Larissa Molinari

As aulas online da Paty são meu refúgio! Mesmo que virtuais, a troca, as orientações dela, correções, meditações não perderam em nada por isso. Nossa prática é sempre acolhedora, dinâmica 💖 só amor e boas recomendações dessas aulas!

Larissa Molinari
Yasmin Dal Medico - Paty Orosco Yoga

Antes de começar a fazer Yoga eu tinha dores nas costas quase toda semana e um equilíbrio péssimo. Hoje, 8 meses depois só posso agradecer a Pati por toda a melhora e evolução que as aulas de Yoga me trouxeram.

Se você pensa que aulas online não serão boas é porque você não conhece as aulas da Pati. Ela está sempre de olho e te corrigindo através da câmera além de sempre tirar todas suas dúvidas, te incentivar e comemorar contigo seus avanços.

Yasmin Dal Medico
Sarah Nüslli Paty Orosco Yoga

A Paty é incrível. Suas aulas são como um abraço na alma, uma combinação perfeita entre técnica, sensibilidade e fluidez. Sem contar a sua voz serena e os mantras lindos que finalizam as práticas. Sou realmente grata por ter o privilégio de praticar semanalmente com uma pessoa tão competente e especial.

Sarah Nüslli

Professora atenciosa e muito competente! As aulas são excelentes! Obrigado Paty!

Almir Mendes

Amei a aula da Paty!! Ela é maravilhosa e tem uma voz suave muito gostosa!!

Andreia Akaki
Laura Baggio Paty Orosco Yoga

A Paty é uma pessoa incrível!!! A voz dela já cura tudo o que possa estar de ruim dentro da gente! Ela é uma profissional excelente demais. Está sempre nos fazendo nos sentir bem a respeito do nosso corpo e das nossas limitações…convidando-nos gentilmente a atravessar essas limitações com amor e paciência. Evolui muito na minha prática de yoga, mas evolui também como ser-humano ao lado dela! Uma deusinha, com certeza! Só gratidão pela vida ter nos cruzado. Recomendo!!!

Laura Baggio
Hugo Gomes

Eu gosto muito das aulas, pois sei que sou visto e orientado mesmo que online. Fora todo o clima, os mantras, os momentos de falas guiadas e o aprendizado sobre a cultura do yoga acrescentam muito e ajuda muito meu bem estar na semana. 💙

Hugo Gomes
Samira Paty Orosco Yoga

Já tive dificuldade com outros professores de não entender qual movimento deveria ser feito, qual mão vai onde e por aí vai. Já com a Paty tudo é tão claro que nem preciso olhar para entender qual movimento deve ser feito. Sua voz tranquila acalma a mente e melhora 100% o meu dia. Também gosto de ouvir as meditações antes de dormir para ter um sono reparador. No fim de cada prática me sinto sempre o puro suco do bem estar e pronta para começar o meu dia. Tenho certeza que farei aulas com a Paty para sempre!

Samira Germano

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Yoga em 10 minutinhos para o dia a dia

Quem olha para fora, sonha
Quem olha para dentro, acorda

Carl Gustav Jung

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Não se preocupe, você pode experimentar por 7 dias e se você não se adaptar as aulas ou simplesmente desistir, basta pedir o reembolso direto na plataforma sem burocracia nenhuma.